Se você ainda não me conhece prazer, sou a Lanna Iza, Personal Trainer especializada em Gestantes e Pós-parto.

Levo saúde para todas as gestantes e seus bebes através do exercício físico de forma individualizada além de ajudar-las no pós-parto a ter sua autoestima de volta acabando com estufamento abdominal e dando um fim na Diástase do jeito correto.

Estudei por anos toda fisiologia feminina e gestacional, e atendo Mamães pelo mundo inteiro, de forma online para que todas consigam realizar o exercício de forma eficiente e com segurança.